Bruxismo: O que é e como afeta a minha vida?

O Bruxismo é um hábito que atinge diversas pessoas, mas muitas nem sabem disso. Esse comportamento é caracterizado pelo ranger dos dentes durante o sono. Em alguns casos, a pressão pode produzir ruídos que incomodam o seu sono e o de quem está próximo a você.

Esse distúrbio costuma afetar crianças, jovens e adultos e pode durar a vida toda, pois os resultados do tratamento dependem muito das situações emocionais de cada paciente. Muitas pessoas que pressionam os dentes fazem isso por conta de problemas psicológicos, como o estresse, as tensões diárias, a ansiedade, as repressões ou o medo de alguma coisa/situação. A questão do mau posicionamento dentário também contribui com o Bruxismo.

Entre as maiores reclamações de quem possui esse hábito, podemos listar os zumbidos durante a noite, as dores próximas da região do ouvido, dificuldades para mastigar, dores na nuca e nos ombros e, ao forçar ou abrir a boca, muitos pacientes sentem e reclamam do ‘estalo’.

As dores de cabeça e mandibulares são sinais de alerta!

O Bruxismo também é conhecido como movimento parafuncional. Ele pode provocar o desgaste e sensibilidade dos dentes, amolecimento, sangramento e enfraquecimento da gengiva e uma fadiga facial. Em casos de pacientes com uma arcaria dentária mais frágil, com cáries ou não, o ranger dos dentes aumenta a probabilidade de quebras e fissuras.

Como é feito o diagnóstico?

Assim que o distúrbio for detectado, é preciso que o paciente seja encaminhado imediatamente ao especialista responsável em requisitar todos os exames clínicos: radiografias, ressonância magnética, tomografias computadorizadas e a apalpação facial. Sem esses procedimentos, é quase impossível iniciar as intervenções necessárias.

Qual é o melhor tratamento contra o Bruxismo?

O tratamento para se livrar desse distúrbio depende muito do comportamento e do comprometimento do paciente. O uso de placas feitas com acrílico ou silicone são importantes para diminuir a tensão muscular e aliviar o sistema mastigatório. Também é possível que o Dentista faça sugestões para que o paciente cuide dos problemas emocionais e psicológicos.

Um dos exemplos é a redução do estresse diário, praticando mais exercícios físicos; ioga, meditações e acupuntura são benéficas para as pessoas que estão tentando se livrar do Bruxismo. A indicação será baseada conforme o perfil e a disponibilidade de cada indivíduo. Se houver sinais ou sintomas de depressão ou ansiedade extrema, um acompanhamento psiquiátrico será levado em conta.

Em casos mais graves, a prescrição de medicamentos para dormir e controlar a tensão serão indicados pelos nossos profissionais, além de exercícios faciais prescritos pelo Cirurgião Maxilofacial, que podem relaxar e soltar os músculos do rosto.

Outra informação importante e que ajuda durante o tratamento é a redução do consumo de chocolates, bebidas alcoólicas ou com alto teor de cafeína. É importante também evitar a força durante a mastigação.

Fatores externos também interferem nos casos de Bruxismo

Na hora das refeições, procure um local tranquilo e silencioso para se alimentar. Comer na frente da TV, por exemplo, não é uma boa sugestão para pessoas que sofrem de Bruxismo. O corpo precisa de calmaria para assimilar as funções. Dormir de luz acessa ou ficar no computador durante muito tempo antes de dormir também é um hábito que deve ser cortado.

Esses estímulos provocam interferências diretas no ciclo do sono, fazendo com que o Bruxismo fique ainda mais severo. Por isso, aposte no seu bem-estar, descanse e mantenha uma vida mais sossegada.

Como diagnosticar e tratar o Bruxismo na infância?

É preciso ter atenção especial com as crianças, pois, até os 6 anos de idade, o Bruxismo é considerado algo comum. Só é necessária a intervenção de um médico se o hábito começar a prejudicar os dentes, deixando-os moles e com desgaste. O tratamento voltado ao público infantil também consiste no uso da placa de acrílico ou silicone, além dos acompanhamentos terapêuticos. Nesses casos, em especial, a prática de algum esporte é essencial para controlar o problema e melhorar a qualidade de vida dos pequenos!

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Equipe OrthoClínica Odontologia Integrada